お客様の声

               

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台風

こんにちは、クラシード明石の鍛冶町です。 台風の影響で今日は風が強いですが、雨は降っていません。 九州の方は、いろいろと被害がでているようです。関西は今からでしょうか。 皆さんもお気をつけて。 「ポス …

お酒の次は「甘いもの」と「菓子パン」を卒業。体が喜ぶ選択を即決する技術

「『自分の体に良くない』と気づいたら、その瞬間に手放す。思い立ったが吉日、決めたらやる。その積み重ねが10歳若い体を作ります」 1. 「ご褒美」という名の依存からの脱却 お酒をやめてから、実は菓子パン …

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5時の音楽

こんばんは。クラシード明石の鍛冶町です。 だんだんと陽が落ちるのが早くなってきましたね。 最近、明石に住んでいる人と話していた時、 「5時の音楽」 の話題になりました。 明石では5時になると防災無線か …

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