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【5年目の手紙】100kg超で垂水の坂道に倒れかけた「48歳の俺」へ

「しんどい時は一瞬や。自分と家族を信じて進めば、想像もできないほど最高の未来が待っているぞ」

1. 2021年、垂水の坂道。意識が遠のいたあの日

独立したばかりの2021年、真夏の昼下がりのことでした。 道路の照り返しは40℃を超え、目の前には垂水の長く、どこまでも続く急な坂道が立ちはだかっていました。

当時の私は体重100kg超。 噴き出す汗は止まらず、呼吸は乱れ、ついに頭が割れるように痛み出しました。

「ここで倒れるかもしれない……」

熱中症の症状が出始め、足が止まりかけたあの時の絶望感を、私は一生忘れません。ポスティングという仕事の厳しさに、48歳の私の心はポッキリと折れかけていました。

2. 「未来の自分」を見て、お前は何と言うだろう

もし、あの炎天下で倒れそうになっていた当時の私に、今の姿を見せてやれたら、お前はどんな顔をするだろうか。

  • 体重: 100kg超 → 現在70kg台(20kg以上の減量)

  • 体力: 坂道に絶望していた男 → 1日4万歩を笑って歩く「超・健康体」

  • 習慣: 毎日酒を浴びる日々 → 毎朝の筋トレを欠かさないストイックな生活

今の私を見たら、きっと目を丸くして驚き、そして頼もしそうに見上げてこう言うはずです。 「そうか!すごいな!本当によく頑張ったんだな……。少し心が折れかけていたけど、俺ももう少し踏ん張ってみるよ」

お前のその泥臭い踏ん張りが、今の私の「健康」と「揺るぎない自信」を作ってくれたんだ。

3. 今だから伝えたい、一番大切なこと

5年経った今、あの頃の自分に、そして今何かに挑戦して苦しんでいる人に伝えたいことがあります。

「自分を信じろ!そして家族を信じろ!」

しんどい時間は、長い人生で見ればほんの一瞬です。 目の前の坂道(困難)に惑わされてはいけません。その先にある「最高のゴール」を見据えて、自分が信じた道を行くこと。それが、運命を切り拓く唯一の秘訣です。

お酒を断ち、20kgを削ぎ落とし、4万歩を歩ける体を手に入れた今だから、確信を持って言えます。 あの日の垂水の坂道は、私が最高に輝くための「助走」だったんだ、と。


【まとめのメッセージ】

「たかがポスティング、されど人生」

もしあの時、楽な道を選んで逃げ出していたら、今の健康な体も、家族との幸せな時間も、手に入れることはできなかったでしょう。

今、目の前の険しい坂道に足が止まりそうなあなたへ。 しんどい時は一瞬です。自分と家族を信じて進んだ先には、今の自分には想像もできない「最高の景色」が必ず待っています。

4万歩の景色を知る私が、保証します。 あなたのその一歩は、必ず未来の自分を救う「最高の助走」になります。 一緒に、自分だけのゴールを目指して歩き続けましょう!

2026年3月20日〈5〉

投稿日:2026年3月20日 更新日:

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