71xnpSjaSQL._AC_SL1500_
投稿日：
関連記事
-
-
夜ごと、私は息を止めていた ── 重度の睡眠時無呼吸症候群から戻ってきた話
数字が告げた、静かな危機 検査の結果を聞いたとき、私はしばらく言葉が出なかった。 睡眠時無呼吸症候群は、一般に 「1時間あたり30回以上、10秒以上の無呼吸があれば重度」 とされる。 私の数値は、70 …
-
-
【心の錬成】不貞腐れる自分を卒業して、ようやく笑えるようになった話
「なんでなんや！」 かつての私は、よく心の中で不貞腐れていました。 外で露骨に態度に出すわけではないけれど、心の中は完全にやけっぱち。 「こんなに頑張っているのに」 「どうして自分ばかり」。 そんなふ …
-
-
こんにちは、クラシード明石の鍛冶町です。 今日は午後から雨の予報だったので、いつもより早めにポスティングをはじめました。 雨がふり始めるまでに予定の枚数をまけたので安心しました。 ところで雨雲レーダー …
-
-
夏も近づき、夜風が少しだけ冷たく感じる季節になると、ふと思い出す不思議な思い出があります。 あれは僕が20歳になったばかりの頃。 バイト仲間3人で深夜のドライブに出かけた時のことです。 1. 手振り …
-
-
家族と刻む、7年目のリズム。ラジオ体操が私の「人生の転換点」だった
「毎朝のラジオ体操は、単なるストレッチではありません。それは家族との絆を確かめ、心身の健康を最優先に生きるという、私の決意の証です」 1. 鬱々とした日々を打破した「朝の号令」 ラジオ体操を始めたのは …
-
-
2026/07/17
【感謝】支えてくださる皆様へ。クラシード明石の「こだわり」と現在の状況について
-
-
2026/07/16
【酷暑と向き合うプロの視点】自然と敵対せず、責任を果たす「新しい働き方」
-
-
2026/07/15
-
-
2026/07/14
【掃除の哲学】それは「ただの汚れ落とし」ではなく、自分と家族への「敬意」です