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こんにちは、クラシード明石の鍛冶町です。 母が大量のふきのとうを採ってきてくれたので、半分天ぷらにして、残りは蕗味噌にしました。 春が近いですね。

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5年前、会社員という看板を下ろして歩み始めた私の今の答えは、「地道な継続こそが、最も遠くへ連れて行ってくれる」ということです。1日4万歩の歩行、5年間の断酒、そして毎日のポスティング作業。これら全ての …

お酒の次は「甘いもの」と「菓子パン」を卒業。体が喜ぶ選択を即決する技術

「『自分の体に良くない』と気づいたら、その瞬間に手放す。思い立ったが吉日、決めたらやる。その積み重ねが10歳若い体を作ります」 1. 「ご褒美」という名の依存からの脱却 お酒をやめてから、実は菓子パン …

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「まじめに、ていねいに。そして一番大切な『心を込めて』を、私はTLCと呼び、今のポスティングの真ん中に置いています」 1. はじめに:今の私の標語 創業5周年を前に、クラシード Akashi • Ko …

電動自転車を卒業し、1日4万歩。私が再び「徒歩」で街を歩き始めた理由

結論 効率を追い求めた時期を経て、今、あえて「自分の足」で歩く。それが私にとって、最高の仕事と健康を手に入れる究極のスタイルでした。 「もう、続けられないかもしれない」という弱気との闘い 2021年、 …