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西区の夕日

こんにちは、クラシード明石の鍛冶町です。 最近、だいぶ日が長くなってきましたね。 保育園に娘を迎えに行く頃、きれいな夕焼けが見えます。 私は今までいろんな県に住んできましたが、神戸市西区の夕日が一番大 …

【日常の深呼吸】幸せは、どこか遠くにあるものではなく、足元にある

おはようございます!クラシード明石の鍛冶町です。 いつもは仕事の話や大切にしている哲学についてお話しすることが多いのですが、今日は少しだけ肩の力を抜いて、僕の「日常の小さな幸せ」について綴らせてくださ …

【酷暑と向き合うプロの視点】自然と敵対せず、責任を果たす「新しい働き方」

おはようございます!クラシード明石の鍛冶町です。 連日ニュースを騒がせる「猛暑」「外出自粛」の文字。テレビは警報を煽り、世の中は屋内への退避を促します。 しかし、現場で汗を流す私たちは「自粛して止まる …

お酒の次は「甘いもの」と「菓子パン」を卒業。体が喜ぶ選択を即決する技術

「『自分の体に良くない』と気づいたら、その瞬間に手放す。思い立ったが吉日、決めたらやる。その積み重ねが10歳若い体を作ります」 1. 「ご褒美」という名の依存からの脱却 お酒をやめてから、実は菓子パン …

クラシード明石 習慣が変われば人生が変わる

お早うございます。 クラシード明石の鍛冶町(カジマチ)です。 1冊の本が人生の転機になることがあります。 僕の場合2年位前から自分の人生について考えることがあり 仕事にも家庭にも恵まれながら「自分はも …