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夜ごと、私は息を止めていた ── 重度の睡眠時無呼吸症候群から戻ってきた話

数字が告げた、静かな危機 検査の結果を聞いたとき、私はしばらく言葉が出なかった。 睡眠時無呼吸症候群は、一般に 「1時間あたり30回以上、10秒以上の無呼吸があれば重度」 とされる。 私の数値は、70 …

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「ポスティングは、正しく配れば必ず結果が出る」。25年前のピザ店長時代に全国400店舗の頂点に立った経験が、今の私の揺るぎない自信の源です。 1. 全国1位を支えた「徹底した配布管理」 20代前半、私 …

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