お客様の声

               

関連記事

48歳で人生を「再起動」させた、私の心のコンパス。

「他人は変えられない。変えられるのは自分の心と行動だけ」。このシンプルな真理が、私の人生を「闇」から「明朗」へと一変させました。 1. 少年時代の「ほがらかな心」が帰ってきた 48歳で独立し、ポスティ …

【街の小さな相棒たち】猫アレルギーの私が、ポスティング中に「癒やし」を見つけるまで。

「ポスティングは、街の生き物たちの『素顔』に出会う旅でもある」。かつては苦手だった犬や猫との遭遇が、今では私の1日4万歩を支える、かけがえのない癒やしになっています。 1. 苦手だった「吠える番犬」が …

お酒の次は「甘いもの」と「菓子パン」を卒業。体が喜ぶ選択を即決する技術

「『自分の体に良くない』と気づいたら、その瞬間に手放す。思い立ったが吉日、決めたらやる。その積み重ねが10歳若い体を作ります」 1. 「ご褒美」という名の依存からの脱却 お酒をやめてから、実は菓子パン …

no image

緑茶の力

こんにちは、クラシード明石の鍛冶町です。 先日、緑茶の殺菌作用を高校生が証明したというニュースを見ました。 水筒に入れたとき、麦茶や水と比べると緑茶の方がカビがはえにくいそうです。 あまりにも違いが歴 …

こんにちは、クラシード明石の鍛冶町です。 今日も春らしい暖かい一日でしたね。 先週末、明石公園にお花見に行ったときはまだ八分咲きでしたが、この数日で満開になっていそうです。