お客様の声

               

関連記事

no image

緑茶の力

こんにちは、クラシード明石の鍛冶町です。 先日、緑茶の殺菌作用を高校生が証明したというニュースを見ました。 水筒に入れたとき、麦茶や水と比べると緑茶の方がカビがはえにくいそうです。 あまりにも違いが歴 …

稲穂

こんにちは、クラシード明石の鍛冶町です。 今日はとても暑かったので、真昼に長めの休憩をとり、夕方にポスティングに行ってきました。 田んぼの稲穂が実りはじめています。 台風が近づいていますが、被害が少な …

紫外線

こんにちは、クラシード明石の鍛冶町です。 今日もいい天気で順調にポスティングができました。 ただ、紫外線が強くなってきたのを感じました。 ポスティングしている人もそうでない人も、紫外線対策しっかりして …

1日1分の新習慣。4万歩を歩くプロが辿り着いた「ヒンジスクワット」の驚くべき効果

股関節の「ヒンジ(蝶番)」を意識したスロースクワットは、たった1分、1日10〜20回の継続で足腰を劇的に作り変えます。 回数や速さを競う従来のトレーニングとは一線を画す、全世代が「若返り」を実感できる …

17歳の私が学んだ「QSC+V」。31年の飲食人生を経て、今ポスティングに込める哲学

私は17歳でマクドナルドの門を叩いてから48歳まで、31年間を飲食業一筋で駆け抜けてきました。 店長、エリアマネージャーと立場は変わりましたが、私の根底にあるのは、あの頃に叩き込まれた「世界基準のサー …