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こんばんは、クラシード明石の鍛冶町です。 今日は雨でしたが、少しやんだ時間もあり計画通り配布することができました。 途中、素敵な教会がありました。 今日はくもり空でしたが、きれいな白い壁に青い空が似合 …

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「毎朝のラジオ体操は、単なるストレッチではありません。それは家族との絆を確かめ、心身の健康を最優先に生きるという、私の決意の証です」 1. 鬱々とした日々を打破した「朝の号令」 ラジオ体操を始めたのは …

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