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こんばんは、クラシード明石の鍛冶町です。 昨日、今日と暑かったですね。 ポスティングされてる皆さん、水分補給をしっかりして熱中症に気をつけていきましょう。 最近、日が沈む頃、外からカエルの鳴き声が聞こ …

【保存版】40度のアスファルトに負けない!5年目のプロが教える「最強の暑さ対策」

夏のポスティングは「現場の工夫」と「冬からの準備」の掛け算です。100円でできる冷却術から、数ヶ月かけた体作りまで、過酷な夏を笑顔で乗り切るためのプロの戦術を公開します。 1. 「太い血管」をピンポイ …

紫外線

こんにちは、クラシード明石の鍛冶町です。 今日もいい天気で順調にポスティングができました。 ただ、紫外線が強くなってきたのを感じました。 ポスティングしている人もそうでない人も、紫外線対策しっかりして …

ポスティング道すがら歴史探訪記①

おはようございます! クラシード明石の鍛冶町です! ポスティングをしている道すがら地域の歴史に触れる機会が多くあります。 そんな場所を発見した時は休憩を兼ねてちょっと足を止め、古の先人たち から現代ま …

町の教会

こんばんは、クラシード明石の鍛冶町です。 今日は雨でしたが、少しやんだ時間もあり計画通り配布することができました。 途中、素敵な教会がありました。 今日はくもり空でしたが、きれいな白い壁に青い空が似合 …