ポスティング２０箇条その７
投稿日：
関連記事
-
-
こんにちは、クラシード明石の鍛冶町です。 もうすぐ娘の4さいの誕生日です。 プレゼントは何がいいか聞いたところ、まさかのルービックキューブが欲しいというので、ネットで注文しました。 おそらくYouTu …
-
-
【情熱の再燃】中学生の僕が惚れた『暴力大将』が、今の僕を突き動かす理由
大人になると、いつの間にか「効率」や「損得」を先に考えるようになってしまいます。 でも、そんな窮屈な大人になりかけていた私を、ある一冊の本がぶち壊してくれました。 中学時代、古本屋で出会った漫画『暴力 …
-
-
5年間の「継続」が教えてくれたこと：ポスティングの先に描く、50代からの新しい人生地図
5年前、会社員という看板を下ろして歩み始めた私の今の答えは、「地道な継続こそが、最も遠くへ連れて行ってくれる」ということです。1日4万歩の歩行、5年間の断酒、そして毎日のポスティング作業。これら全ての …
-
-
1日1分の新習慣。4万歩を歩くプロが辿り着いた「ヒンジスクワット」の驚くべき効果
股関節の「ヒンジ（蝶番）」を意識したスロースクワットは、たった1分、1日10〜20回の継続で足腰を劇的に作り変えます。 回数や速さを競う従来のトレーニングとは一線を画す、全世代が「若返り」を実感できる …
-
-
こんにちは、クラシード明石の鍛冶町です。 今年の冬は寒すぎますね。 先日、雪がふった次の日にポスティングに行ったところ、道路やアパートの階段が凍っており、転びそうになりました。 天気予報では今週は暖か …
-
-
2026/07/17
【感謝】支えてくださる皆様へ。クラシード明石の「こだわり」と現在の状況について
-
-
2026/07/16
【酷暑と向き合うプロの視点】自然と敵対せず、責任を果たす「新しい働き方」
-
-
2026/07/15
-
-
2026/07/14
【掃除の哲学】それは「ただの汚れ落とし」ではなく、自分と家族への「敬意」です